https://readingtoheal.com/vi/news/tu-sach-chua-lanh.html vi Wed, 25 Feb 2026 07:02:00 GMT Wed, 25 Feb 2026 07:02:00 GMT https://readingtoheal.com/vi/rss.html https://readingtoheal.com/uploads/logo-614x476_f8e441dfbe29b0ada0056903a988e059.png https://readingtoheal.com/vi/news/tu-sach-chua-lanh.html 144 112 https://readingtoheal.com/vi/news/tu-sach-chua-lanh/gian-thich-nhat-hanh-review-53.html Wed, 25 Feb 2026 07:02:00 GMT Đức Phật từng nói rằng sự tức giận như một nắm lửa than, giữ sự bực tức trong người giống như bạn đang cầm than nóng trên tay ném vào người khác, bạn sẽ là người đầu tiên bị đốt cháy. ]]> https://readingtoheal.com/vi/news/tu-sach-chua-lanh/song-doi-tu-do-michael-a-singer-52.html Tue, 24 Feb 2026 07:02:00 GMT Đối với bạn như thế nào được gọi là tự do? Là thoát khỏi sự kiểm soát áp đặt của những người bên cạnh để sống cuộc đời mà bản thân lựa chọn? Hay tự do là đủ đầy vật chất, muốn ăn gì tiêu xài gì du lịch ở đâu đều không cần phải nghĩ ngợi đắn đo? Là một cuộc sống độc lập không phụ thuộc về vật chất cũng như tinh thần vào người khác? Là chủ động với thời gian của chính mình, ung dung thư thái làm việc mà bản thân yêu thích, không còn bị những tiếng chuông điện thoại khiến bạn giật mình, bị lịch trình của công việc bóp nghẹt đến hao mòn thể xác lẫn tinh thần?]]> https://readingtoheal.com/vi/news/tu-sach-chua-lanh/suc-manh-cua-hien-tai-review-51.html Mon, 23 Feb 2026 03:02:00 GMT Có lẽ chúng ta đã nghe rất nhiều về lời khuyên của những tác giả, những bậc thầy nổi tiếng về việc hãy sống trọn vẹn trong mỗi phút giây của hiện tại. Nghe đến cũ mòn cả đôi tai rồi, nhưng mà bạn biết không, đây lại chính là chân lý mà phần lớn chúng ta vẫn cứ mỗi ngày quên bẵng đi, vẫn cứ bỏ qua, vẫn cứ chạy trốn, vẫn cứ bác bỏ bởi vì chúng ta bận đong đưa giữa bóng tối của quá khứ và ảo ảnh của tương lai, giữa khao khát và do dự, giữa kiếm tìm lạc thú và né tránh nỗi đau. ]]> https://readingtoheal.com/vi/news/tu-sach-chua-lanh/thuc-tinh-muc-dich-song-eckhart-tolle-50.html Sat, 7 Feb 2026 00:02:00 GMT Nhiều người đang cảm thấy bị mắc kẹt vào những công việc thường nhật quá tẻ nhạt mà không làm được một điều gì đó có ý nghĩa cho đời sống. Những người khác lại cảm thấy bị bó buộc với những yêu cầu của công việc bởi sinh kế của gia đình, để rồi rơi vào căng thẳng quá độ, rơi vào hố sâu của sự buồn bã chán đời. Kẻ thì đang đánh mất mình trong sự bề bộn của công việc, vẫn trông chờ sự thành đạt và mong sự giàu có sẽ xảy đến để có thể tự do và phát triển. Người thì lạc vào trạng thái trì trệ, mất đi niềm hứng khởi trong công việc mình làm. Có người thì tuy đã đạt được sự tự do nào đó nhờ sự giàu có về vật chất tiền bạc mang lại, nhưng lại chợt nhận ra rằng sự giàu có về vật chất vẫn chưa đủ để tạo nên ý nghĩa cho đời mình.

Nếu như bạn cũng đang rơi vào một trong những tình trạng trên, vậy thì cuốn sách "Thức tỉnh mục đích sống" của tác giả Eckhart Tolle sẽ là cuốn sách mà bạn thực sự nên đọc. Ở cuốn sách này, tác giả sẽ trả lời cho bạn biết vì sao mà bạn lại rơi vào những tình trạng như vậy, điều gì đang thực sự khống chế cuộc đời của chính bạn, mục đích cuộc đời bạn liệu có phải chỉ là theo đuổi những thứ có thể sờ đến, chạm vào hay là định nghĩa hay không. Và qua đây bạn cũng có thể trả lời được cho câu hỏi bạn thật sự là ai.]]> https://readingtoheal.com/vi/news/tu-sach-chua-lanh/su-an-ui-cua-triet-hoc-review-49.html Wed, 4 Feb 2026 00:02:00 GMT Nếu bạn vẫn còn đang gặp khó khăn trong việc hòa hợp với người khác, hoặc đang thiếu thốn tiền bạc, đang bị coi là yếu kém, đang gặp chuyện trắc trở buồn phiền và sống không được như ý, thì bạn có thể đọc một cuốn sách rất đặc biệt mang tên Sự an ủi của triết học của Alain De Botton.]]> https://readingtoheal.com/vi/news/tu-sach-chua-lanh/review-sach-dao-duc-kinh-lao-tu-48.html Wed, 28 Jan 2026 13:01:00 GMT Đạo khả đạo phi thường đạo - đạo mà có thể nói ra thì đó không phải là đạo vĩnh hằng. Trong thế giới tri thức rộng lớn, ta đọc sách để giải trí, để trau dồi kỹ năng, nhưng Đạo Đức Kinh của Lão Tử lại là một thể loại hoàn toàn khác biệt. Đây không chỉ là một cuốn sách mà là một cuộc hành trình sâu thẳm vào chính bản thân mình và vũ trụ.

Hôm nay, Reading To Heal thử một lần viết bài về cuốn sách đặc biệt này. Bởi lẽ, cuốn sách này không thể review, đánh giá được, nó vượt xa hoàn toàn cái đó. Chỉ là, trong phạm vi chật hẹp của ngôn từ, chúng tôi thử nói về những điều tinh túy mà Lão Tử để lại.]]> https://readingtoheal.com/vi/news/tu-sach-chua-lanh/cam-nhan-ve-cuon-sach-di-tim-le-song-46.html Wed, 21 Jan 2026 02:01:00 GMT Đi tìm lẽ sống là một trong 10 cuốn sách có ảnh hưởng nhất do quốc hội Hoa Kỳ bình chọn. Đến nay, sách này được dịch ra 24 ngôn ngữ và nổi tiếng trên khắp thế giới và tác giả Viktor Frankl được mệnh danh là người có phép màu của thế kỷ 20.

Trong thời kỳ Đức Quốc xã, là một người Do Thái, ông bị giam cầm trong trại tập trung được mệnh danh là Nhà máy tử thần. Thế nhưng ông không chỉ sống sót trong địa ngục đó mà còn đi tiên phong thắp lại lẽ sống cho những con người đang tuyệt vọng.

Cuốn sách này được chia thành hai phần: Phần đầu ghi lại trải nghiệm của tác giả trong trại tập trung, phần thứ hai ông đã kết hợp kinh nghiệm của mình với học thuật để tạo ra một phương pháp trị liệu giúp mọi người tìm thấy ý nghĩa của sự tái sinh từ ngõ cụt để từ đó tìm lại bước chân huy hoàng trong cuộc đời của chính mình.

Nếu bạn đang đấu tranh với một nỗi đau, sự tuyệt vọng trong cuộc sống, nếu bạn đang có vô số những bối rối, đau buồn và sợ hãi, bạn có thể tìm thấy sức mạnh từ cuốn sách này. Hãy cùng Reading To Heal, cùng tác Viktor Frankl đi tìm lẽ sống cho mình nhé!]]> https://readingtoheal.com/vi/news/tu-sach-chua-lanh/tri-tue-nhan-sinh-arthur-schopenhauer-44.html Thu, 15 Jan 2026 07:01:00 GMT Khi nghèo đói chúng ta khổ đau, khi đã đạt được những mục tiêu bên ngoài chúng ta lại buồn chán vì thấy trống rỗng. Cứ thế, cuộc đời chúng ta như con lắc qua lại giữa 2 thái cực khổ và chán.

Có cách nào thoát khỏi thái cực này hay không? Đáp án là có, theo triết gia Arthur Schopenhauer viết trong sách Trí tuệ nhân sinh. Hãy cùng Reading To Heal tìm hiểu chi tiết về con đường quay về bên trong, tìm thấy hạnh phúc có sẵn này nhé!]]> https://readingtoheal.com/vi/news/tu-sach-chua-lanh/sach-hanh-phuc-hon-happier-41.html Mon, 12 Jan 2026 01:01:00 GMT Hạnh phúc hơn (Happier) là một cuốn sách rất ý nghĩa của tác giả Tal Ben-Shahar. Nó được dịch sang hơn 16 thứ tiếng và xuất bản ở gần 20 quốc gia. Đặc biệt, nó được đúc kết từ một khóa học đứng đầu tại Đại học Harvard. Mỗi năm khóa học thu hút hơn 1600 sinh viên đăng ký, và họ thường đưa cả ông bà, cha mẹ của mình cùng đến để nghe giảng nữa.

Nội dung cốt lõi của sách Happier là chỉ ra cho chúng ta cách làm thế nào để đạt được sự hài lòng lâu dài, tăng chỉ số hạnh phúc và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Tác giả, tiến sĩ Tal Ben-Shahar, đã thông qua kết quả nghiên cứu lâu năm từ tâm lý học tích cực để khẳng định rằng tất cả chúng ta hoàn toàn đều có thể đạt được hạnh phúc và sự mãn nguyện lâu dài thông qua học tập, thực hành.

Trong bài viết sau đây, mời bạn đọc cùng Reading To Heal tìm hiểu hai vấn đề quan trọng nhất: Thứ nhất, ạnh phúc thực chất là gì? Và thứ hai, phương pháp nào giúp chúng ta có được hạnh phúc thực sự?]]> https://readingtoheal.com/vi/news/tu-sach-chua-lanh/review-sach-song-mao-hiem-mot-cach-can-than-38.html Fri, 9 Jan 2026 01:01:00 GMT Sống mạo hiểm một cách cẩn thận là tự truyện của bà Maye Musk - mẹ của tỷ phú Elon Musk. Đây là một cuốn sách không chỉ có màu hồng bởi nó kể về quãng đời cực kỳ khốn khó của bà. Nhưng vượt lên trên tất cả, người mẹ đơn thân này đã nuôi dưỡng 3 đứa con thành công và tìm ra được bí quyết sống hạnh phúc của chính mình.

Bài viết sau, Reading To Heal sẽ chia sẻ với bạn đọc về cuốn tự truyện thú vị này!]]> https://readingtoheal.com/vi/news/tu-sach-chua-lanh/review-sach-thay-doi-cuoc-song-voi-nhan-so-hoc-31.html Sun, 4 Jan 2026 15:01:00 GMT Tôi biết đến sách Thay đổi cuộc sống với nhân số học của cô Lê Đỗ Quỳnh Hương vào năm 2022. Lúc đó, tôi mua sách với mong muốn “tìm hiểu khi nào mình sẽ hết khó khăn, sẽ phất lên”. Nhưng rồi sau khi đọc, thực hành tính toán các con số của mình và người thân, tôi nhận ra nhiều điều quan trọng hơn. Bài viết sau tôi sẽ chia sẻ cảm nhận của mình về cuốn sách này, mời bạn theo dõi nha.]]> https://readingtoheal.com/vi/news/tu-sach-chua-lanh/sach-coi-troi-linh-hon-29.html Fri, 2 Jan 2026 12:01:00 GMT Nếu bạn đang trên con đường đi tìm chính mình thì Cởi trói linh hồn là cuốn sách mà bạn nên tìm đọc. Bởi thông qua cuốn sách này bạn sẽ được khai sáng đúng nghĩa từ một tác giả đã tỉnh thức. Cùng Reading To Heal tìm hiểu chi tiết về cuốn sách đặc biệt này nhé.]]> https://readingtoheal.com/vi/news/tu-sach-chua-lanh/buoc-cham-lai-giua-the-gian-voi-va-27.html Fri, 2 Jan 2026 08:01:00 GMT Tôi đọc sách Bước chậm lại giữa thế gian vội vã lần đầu vào năm 2019 - thời điểm cuộc sống như đang trong mơ: Công việc ổn định, vừa lập gia đình và chuẩn bị đón con gái đầu lòng. Thời điểm đó, tôi đọc vì cuốn sách này được truyền thông khá mạnh và cũng không có mấy ấn tượng về cách viết của tác giả Hae Min.

Bẵng đi một thời gian, đến năm 2025, khi trải qua nhiều biến cố sau dịch covid-19, tôi tìm đọc lại cuốn sách này. Lần này, là một tâm thế khác, tôi biết “bước chậm lại” hơn và hiểu những điều mà Hae Min muốn nói hơn. Bài viết sau là tôi sẽ chia sẻ cảm nhận của mình về cuốn sách chữa lành này!]]> https://readingtoheal.com/vi/news/tu-sach-chua-lanh/sach-dam-bi-ghet-26.html Fri, 2 Jan 2026 08:01:00 GMT Nếu cái giá của tự do là bị người khác ghét thì bạn có muốn được tự do không? Nếu chưa có câu trả lời thì hãy đọc ngay cuốn sách Dám Bị Ghét của Kishimi Ichiro và Koga Fumitake.

Điều đầu tiên, để có thể mang lại hiệu quả đọc tốt nhất Reading To Heal khuyên bạn hãy đọc nó ít nhất hai lần. Lần thứ nhất bạn có thể tập trung vào một số quan điểm được đưa ra trong từng chương và phát hiện ra một số điểm đặc biệt. Sau đó khi đọc lại lần hai, bạn sẽ dễ cảm nhận được toàn bộ cuốn sách vô cùng mạch lạc và đầy đủ, các quan điểm nhỏ được kết nối với nhau và bạn sẽ không khỏi khâm phục tác giả.

Bạn sẽ khám phá ra thấy rằng toàn bộ ý tưởng trung tâm của cuốn sách này có lẽ chính là những gì nói ngay ở phần mở đầu: "Thế giới vô cùng đơn giản và con người có thể đạt được hạnh phúc bất cứ lúc nào."]]> https://readingtoheal.com/vi/news/tu-sach-chua-lanh/review-sach-thay-doi-ti-hon-hieu-qua-bat-ngo-25.html Fri, 2 Jan 2026 07:01:00 GMT Như chúng ta đều biết, thói quen là con dao hai lưỡi, những thói quen hiện tại có thể dẫn bạn đến một cuộc sống tốt đẹp hơn nhưng cũng có thể khiến bạn thụt lùi theo năm tháng. Và thật không nói quá khi nói rằng nếu bạn có thể kiểm soát được thói quen thì cũng có thể kiểm soát được cuộc đời. Vậy thì chúng ta hãy cùng tự nhìn lại một chút: Hiện tại bạn đang tiến bộ mỗi ngày hay bạn của năm này vẫn giống như là năm trước, không có nhiều thay đổi và phát triển?

Xây dựng duy trì thói quen là một chủ đề không mới và cuốn sách Thay đổi tí hon hiệu quả bất ngờ (Atomic Habits) của James Clear đối với nhiều người có lẽ không hề xa lạ. Trước khi đọc cuốn sách này thì mình cũng biết đến rất nhiều cuốn sách tương tự về hình thành thói quen. Một số cuốn thì nói về việc lập thói quen từ quan điểm tâm lý học hoặc là đúc kết bằng những mẹo kỹ thuật thực tiễn, nhưng cuốn Atomic Habits nó mới ở chỗ là cách truyền đạt của tác giả được lập luận chặt chẽ, thiết thực và nó ngắn gọn hơn.

Đặc biệt giá trị cốt lõi nhất mà mình thấy được đó là tác giả nói với chúng ta một điều rất quan trọng rằng: Việc thay đổi bản thân là thay đổi bản sắc của chính bạn. Thay vì khống chế chính mình bằng ý chí để có thể giữ gìn một thói quen thì tốt hơn hết là phải thay đổi được từ trong ra ngoài.]]> https://readingtoheal.com/vi/news/tu-sach-chua-lanh/dan-than-sheryl-sandberg-review-24.html Fri, 2 Jan 2026 06:01:00 GMT Dấn thân: Phụ nữ, công việc và quyết tâm lãnh đạo là cuốn sách vô cùng thú vị của tác giả Sheryl Sandberg - Giám đốc điều hành của Facebook. Cuốn sách này không chỉ là một món quà dành riêng cho phụ nữ để cổ vũ họ tiến về phía trước mà còn phù hợp với nam giới ở các khía cạnh công việc, sự nghiệp lẫn việc thấu hiểu hơn một nửa kia của mình.

Hôm nay, mời bạn cùng Reading To Heal tìm hiểu chi tiết cuốn sách này nhé!]]> https://readingtoheal.com/vi/news/tu-sach-chua-lanh/flow-dong-chay-23.html Thu, 1 Jan 2026 14:01:00 GMT Bạn đã bao giờ có trải nghiệm một ngày làm việc cực kỳ hiệu quả, xử lý xong hầu hết mọi chuyện, kết quả rất tốt và bản thân bạn không hề thấy mệt mỏi chút nào? Hoặc có khi nào bạn đọc một cuốn sách, bạn dồn hết tâm trí vào đó, quên hết những việc xung quanh, thời gian cũng dường như ngừng trôi, và sau khi đọc xong, trong bạn có một cảm giác vô cùng vui sướng?

Nếu đã có những trải nghiệm đó thì đó chính là trải nghiệm Flow (trải nghiệm tối ưu, trải nghiệm Dòng chảy) mà nhà tâm lý học Mihaly Csikszentmihalyi đã viết trong sách Flow Dòng chảy.]]> https://readingtoheal.com/vi/news/tu-sach-chua-lanh/chua-lanh-noi-dau-louise-hay-22.html Thu, 1 Jan 2026 14:01:00 GMT Chữa lành nỗi đau của tác giả Louise Hay là cuốn sách dành riêng cho những ai đang sống trong lo âu, gặp nhiều nỗi đau về thể xác lẫn tinh thần. Đây là cuốn sách của một tác giả “rất đặc biệt” - khi bà viết về chính cuộc đời đầy đau khổ của mình. Chính vì thế, cuốn sách không “nói suông” mà là những bài học thực tế để những ai đang còn phủ nhận bản thân và chưa tận dụng được sức mạnh lớn lao bên trong mình nhận ra rằng “sự kỳ diệu luôn đã có sẵn trong cuộc đời bạn”.]]> https://readingtoheal.com/vi/news/tu-sach-chua-lanh/phep-la-cua-su-tinh-thuc-21.html Thu, 1 Jan 2026 12:01:00 GMT Hôm nay, tôi đọc lại sách Phép lạ của sự tỉnh thức của thầy Thích Nhất Hạnh và nhận ra nhiều điều quý giá. Tôi xin phép chia sẻ với mọi người ở bài viết sau, hy vọng sẽ giúp bạn tìm thấy được sự bình an trong cuốn sách nhỏ này nhé!]]> https://readingtoheal.com/vi/news/tu-sach-chua-lanh/sach-tinh-lang-cua-thich-nhat-hanh-18.html Thu, 1 Jan 2026 08:01:00 GMT Tôi đọc sách Tĩnh Lặng của thiền sư Thích Nhất Hạnh lần đầu tiên vào năm 2022 - thời điểm dịch Covid hoành hành và những vấn đề trong cuộc sống cá nhân xảy đến.

Rồi mãi đến năm 2025, tôi đọc lại một lần nữa và nhận ra rất nhiều vẻ đẹp từ cuốn sách nhỏ này. Trong bài viết sau, tôi xin chia sẻ những trải nghiệm của mình đến bạn đọc.]]> https://readingtoheal.com/vi/news/tu-sach-chua-lanh/khong-diet-khong-sinh-dung-so-hai-16.html Thu, 1 Jan 2026 07:01:00 GMT Không diệt không sinh đừng sợ hãi là một trong những cuốn sách của thầy Thích Nhất Hạnh mà tôi yêu thích nhất. Như nhiều tác phẩm khác, cuốn sách nhỏ này dễ đọc, dễ hiểu và đề cập đến vấn đề nhiều người lo sợ nhất: cái chết. Hôm nay, Reading To Heal sẽ giới thiệu về cuốn sách này, mời bạn cùng tôi tìm hiểu chi tiết nhé.]]>